quel type de sport?

salut les filles

je viens voir quelles sont les filles sportives parmi nous pour poser qqs questions!
est ce que vous etes motivees pour faire du sport en hiver??? car j ai beau etre sportive, l hiver, j y arrive vraiment pas!!!!
et si oui, qu est ce que vous faites alors comme sport?

bonne soiree

Coucou !
Je fais de la course à pied !
Peu importe le temps, j'adore courir, donc pas besoin de grand emotivation pour moi
bon courage

Moi j'aimerais bien en faie un peu, mais j'ai un peu de mal à me motiver tout seule.
Avis aux amatrices...

ben pour moi c pareil. Le sport c cool mais seule c pas terrible.
J ai ce qu il faut a la maison mais rien que l idee de les sortir je suis fatiguée LOL.

mdr !! T'as quoi mimi comme appareil de torture ?

un appareil à abdos et un stepper.
Vu de loin ils ont l'air sympa mais une fois de près c'est moins drole.
Mais je vais quand même m' y mettre.
Je ferais les présentation en douceur ça passera mieux. enfin j'espere ...

C'est comme pour la vaisselle et le ménage : le plus dur c'est de s'y mettre, après ça passe... quoi que...

la course a pied, c est sympa l ete mais c est vrai que l hiver... bof!!!
et y en a qui font de l aquagym? ou salle de sport?
sinon noazette, si tu veux qu on essaie d aller courr une fois, n hesite pas!!!!

bonne soiree les filles

Ecoute ce serait avec plaisir, mais si tu es une bonne coureuse je vais faire le boulet... ça fait trop longtemps que j'ai pas bougé mes tites fesses
Si ça te dérange pas d'y aller tranquillou pour pas me semer, je suis partante !!

Ouaiiis j'aimerai bien faire de l'aqua gym ou du step mais en sale c'est beaucoup plus intéréssant , ou de la danse type salsa , souk j'en ai déja fait c'est vrau que ca entretiens et c'est génial en plus aprés tu peux te la péter mdr !

Bonjour aux "sportives"

Moi je pratique la danse classique et l'aquagym après avoir fait de la natation pdt 7 ans (seule), des longueurs.
Ca me fait bcp de bien pour le dos, et pour me déstresser.
Quelque soit, la saison je continue, pas de découragement lorque l'on ait motivé.

Féline

coucou tout lemonde!!!

pour celles qui disent qui font de l aquagym, vous en faites ou? cxar j habite pas tres aux minimes, et je trouve pas de piscine proche qui fait de l aquagym!!!
sinon, j aimerias bien me tenter une salle de sport, mais j ai peur de depneser de l argent pour rien, car je vais etre motivee au debut, puis apres... enfin, comme bcp de monde!!!!

sinon, noazette, on peut essayer! je cours pâs trop vite, mais j essaie de tenir en general! on peut essyaer!!!

bonne fin de we a ttes!

Raph, je suis toujours partante pour aller courir un de ces 4. Je pense que le mieux est qu'on fixe un jour sinon on y arrivera jamais...

Quel jour t'arrange ?

coucouu!

Moii je pratique course à pied, fitness et musculation, et là je me prepare a une pratique intensive de 20h/semaine pour preparer le concours!

Mais à la base j'ai toujours aimé ça et par tout le temps, j'ai fais 11 ans d'athlétisme, j'adore courir.

Sinon certaines salle de sport, Euphorie ou je suis pour ne pas la citer, propose en plus des activités basiques d'une salle, aquagym, salsa, ragga jam, hip hip, yoga, modern jazz, et les prix sont raisonnables pour l'abonnement ( enfin de toute façon, pas possible de les rater vu comment ils polluent la rue saint rome avec leur tracts )

voilouuu

moi je fais 2 soirs par semaine de la gym dans une association qui fait ça dans la salle des fêtes d'un petit village.
Ambiance décontracte et pas du tout "m'as tu vu" comme j'ai pu le voir dans certaines salles de sport.
C'est pas cher, c'est sympa car on rigole pas mal entre les exercices mais on bosse aussi, si si ! on alterne cardio, gym, cuisse fessier et body sculpt.
C'est vrai que l'hiver il faut se motiver pour ressortir à 21 h mais une fois que j'y suis je regrette pas.

ben moi velo au moins 30 minutes 3 foispar semaine et course a pied minimum 1 fois par semaine

y a 2 ans j ai fait de la natation 3 fois par semaine mais j ai eu les epaules hyper developpée alors j ai arreter!!!

salut à toutes!! je cherche des amatrices de tennis pour un tennis le samedi matin éventuellement ou aprem!

j'aimerai m'y remettre ça fait un bail que j'ai arrêté ! vite vite avis aux amatrices de sport REGULIERRRRRRRR!!!

Moi ça me branche bien mais j'ai pas le matos qu'il faut !!

Bouuuuuuuh le tennis !!!!
Chui trop nulle et j'aime pas ca

C'est dommage j'aimerai bien tenter une activité réguliere !

lucie a écrit:moi je fais 2 soirs par semaine de la gym dans une association qui fait ça dans la salle des fêtes d'un petit village.
Ambiance décontracte et pas du tout "m'as tu vu" comme j'ai pu le voir dans certaines salles de sport.
C'est pas cher, c'est sympa car on rigole pas mal entre les exercices mais on bosse aussi, si si ! on alterne cardio, gym, cuisse fessier et body sculpt.
C'est vrai que l'hiver il faut se motiver pour ressortir à 21 h mais une fois que j'y suis je regrette pas.

lUCIE ?comme tu es a auterive,dans quel village tu fais la gym?car moi je cherche un sport à faire,mais mon cher et tendre rentre pas avant 20h,alors difficile d'etre dispo....

Je reprends le sujet si certaines d'entre vous ont accouché par césa...
Au bout de combien de temps avez-vous fait du sport et quel type?

Perso je faisais de la boxe française depuis 3ans et demi mais je crois bien que je vais devoir oublié pr un bon bout de temps

moi je vais en salle faire de la gym dynamique, c assez sympas et pas trop chère!

Ca consiste en quoi la gym dynamique?